Weinig tijd (of zin) om 's ochtends je ontbijt klaar te maken? Probeer dit eens... Deze overnight o

Heb jij moeite om een verantwoorde keuze te maken tussen alle muesli- en cruesli in de supermak

Doorgaans ontbijt je natuurlijk niet met een ijsje, maar deze Smoothiebowl is zo romig, dat je bijna

Gebaseerd op de principes van Yin Yoga Onze Stretch & Relax lessen zijn gebaseerd op de

Goede voornemens Meer bewegen, afvallen, je minder druk maken: het zijn goede voornemens die ied

Benieuwd naar foamrollen en heb je je vaak afgevraagd waar zo’n ‘rol’ die je in de sportclub z

Wil jij fit blijven tijdens je vakantie? Check dan onze zomervakantie workout met simpele oefeningen

Gewichtsverlies is een veelgehoorde doelstelling binnen de context van gezondheid en fitness. Maar s

Vanaf heden gaat Thijs naast Personal Training ook sportmassages aanbieden bij ons. Met name op de w